كوب كاكاو واحد يصنع المعجزات...!!!

قالت دراسة اجريت حديثاً في الولايات المتحدة ان تناول كوب من الكاكاو يوميا يقي من الإصابة بالأمراض لما فيه من المواد المضادة للأكسدة.

وكانت دراسات سابقة قد رجحت أن الكاكاو يحتوي على كيماويات يمكن أن تقي الشخص من العديد من الأمراض وتقلل من تأثير الشيخوخة. الا ان الدراسة الجديدة تؤكد أن الكاكاو غني بالمواد المضادة للأكسدة أكثر من أي شراب صحي اخر كالشاي وغيرها من المشروبات.

وكانت العديد من الدراسات قد ألقت الضوء على الفوائد الصحية للشاي الاخضر مقابل فوائد الكاكاو. فقد خلصت دراسة صينية إلى أن محتسي الشاي تقل معدلات الإصابة بالسرطان لديهم إلى النصف مقارنة بمن لا يحتسيه.

وقد أجرى الدكتور تشانج يونج لي ورفاقه بجامعة كورنيل بنيويورك اختبارات لقياس معدلات المواد المضادة للأكسدة في الشاي والكاكاو.

وأظهرت نتيجة الاختبارات أن كوبا من الكاكاو يحتوي على ضعف المواد المضادة للأكسدة المتواجدة في الشاي، كما تزيد نسبة المواد المضادة للأكسدة في الكاكاو ثلاث مرات عنها الشاي الأخضر، وخمس مرات عن الشاي الأسود.

وعلى الرغم من وجود الكاكاو في العديد من المنتجات مثل الشيكولاتة، إلا أن الباحثين يقولون إن احتساءه هو أفضل الطرق للاستفادة التامة من فوائده الصحية. وذلك لأن الشيكولاتة غنية بالدهون، حيث تحتوي الشيكولاتة التي يبلغ حجمها 40 جراما على 8 جرامات من الدهون، مقارنة بـ 0.3 جرام في كوب الكاكاو.

ايه يا جدعان هو محدش بيحب الكاكاو ولا اييييييييه

انا بموت فى الكاكاو وفرحت ان له هذه الفوائد
وشكرا لك يا دوك ع الموضوع

هييييه هيييييييييه .. الحمد لله ان دوك هنا بتحب الكاكاو

وعندك اسخن كووووب كاكاو وصلحوووووو

[img][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط][/img]

الله شكله حلو ميرسى لك يا دوك مصطفى

العفو يا دوك هنا .. دا واجب الضيافه مش اكتر .. وتسلم يا معلم .. ع اساسا اننا ف سوووق خضار هههههههههههه

شكرا على المعلومة يا دوك و انا كمان بمووووووووووووت ف الكاكاو.........................الحدق يفهم باة وانا منتظرة ههههههههههههههه

شكلك هتنتظرى كتيييييييييييير يا دوك .. ههههههههههه لحد ما يسخن يعنى


هو غريييييييييب شويه .. بس شييييييك اوى .. يارب يعجبك يا دوك

[img][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط][/img]

ميرسى يا دوك ع المعلومة

العفو يا دوك .. وميرسى للمرور

ثاااااااااااانكس على المعلومات

ميرسى اوى لمرور حضرتك .. دوك نوسا